Skin Care Routine for Oily Skin: बदलते मौसम में और आते-जाते मौसम में सभी को अपनी त्वचा की परवाह अधिकतर रहती है, गर्मियों के मौसम में सभी को ऑयली स्किन से प्रॉब्लम रहती है और सर्दियों के मौसम में ड्राई स्किन से। अधिकतर लोग ऑयली स्किन से बहुत परेशान रहते है और यह प्रॉब्लम सबसे अधिक गर्मियों के मौसम में डेल्ही जाती है।
ऑयली स्किन ज़रूरी नहीं कि आपके पूरे फेस पर हो किसी- किसी को अपना फ़ोरहेड और नोज ज़्यादा ऑयली लगती है इसको टी-जोन एरिया कहा जाता है और कुछ लोगो मे प्रॉब्लम पूरी त्वचा पर डेल्ही जाती है। ऑयली स्किन वालो को त्वचा से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा ज्यादा होता है, ऐसे में उनके लिए खास सावधानी रखना जरूरी होता है। आज हम आपको बतायेगे की आप घर पर अपनी ऑयली स्किन को कैसे मैंटेन करे। और आप कैसे ऑयली स्किन से होने वाली परेशानी से छुटकारा पाये।
Skin Care Routine for Oily Skin
ऑयली स्किन होने का क्या कारण है
ऑयली स्किन क्या है और यह किस कारण होती है इस बात की जानकारी कुछ लोगो को ही है आज हम आपको बतायेगे कि यह किस कारण होती है ऑयली स्किन कि समस्या अधिकतर सीबम के प्रोडक्शन के कारण देखी जाती है। जो हमारी त्वचा के सेबेसियस ग्लैंड से निकलने वाला एक नैचुरल ऑयल है।
सीबम त्वचा को हाइ़ड्रेट रखने में मदद करता है, लेकिन इसके ज्यादा प्रोडक्शन से त्वचा चिपचिपी नजर आने लगती है। जिस कारण से हमारी त्वचा पर अधिक पिम्पल और टैनिंग नज़र आती है। इस लिये हमे अपनी स्किन को क्लीन रखने कि लिये स्किन केयर रूटीन ज़रीर करना चाहिए जिस से पिम्पल जैसे समस्याओं का सामना ना करना पड़े।
ऑयली स्किन की कैसे केयर करे
ऑयली स्किन की समस्या जिसको भी है सबसे पहले उनको अपने चेहरे का ध्यान रखते हुए हमेशा टिश्यू से चेहरे को साफ़ रखना चाहिए जिस से हमारे चेहरे पर अधिक धूल मिट्टी ना लगे क्योकि अक्सर जब हम बाहर जाते है तो हमारी त्वचा यदि ऑयली है तो उस पर मिट्टी अधिक जल्दी लगती है और वह बहुत चिपचिपी लगती है इसलिए जब भी बाहर जाये टिश्यू से अपनी त्वचा को ज़रूर साफ़ रखें।
फेस वाश
यदि आपको ऑयली स्किन की समस्या है तो आपको एक बात हमेशा याद रखनी है कि कम से कम आपको दिन में 2 से 3 बार फेसवॉश करना बहुत ज़रूरी है। क्योकि इस से आपकी त्वचा ज़्यादा क्लीन रहेगी और आयल निकल जाएगा ऐसा यदि आप सुबह उठ कर और सोने से पहले करते है तो हमारे चेहरे से तेल आसानी से निकल जाता है इसलिए हमे सुबह और सोने के बाद ज़रूर फेस वाश करना चाहिए क्योकि इस से डल स्किन की समस्या भी नहीं होती है।
मॉइस्चराइजर
सबसे महत्वपूर्ण होता है मॉइस्चराइजर जब भी आपकी ऑयली स्किन होती है तो यह बहुत महत्वपूर्ण होता है कि आप अपना मॉइस्चराइजर सोच समझ कर चुने और इसका इस्तेमाल अवश्य करे। स्किन मॉइस्चराइज करने से पोर्स लॉक हो जाते हैं, जिससे ज्यादा त्वचा पर ज्यादा ऑयल नहीं आता है। ऑयली त्वचा पर आपको ज़्यादातर जेल बेस मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में भी मदद मिलती है और जेल मॉइस्चराइजर और कोई भी लाइट मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करे जो आपकी ऑयली त्वचा के लिए बेस्ट होगा।
मेकअप प्रॉडक्ट्स
यदि आप गर्मियों के मौसम में बहार मेकअप करके जाते हैं तो सबसे महत्वपूर्ण होता है कि आप सही मेकअप का चुनाव करे। आपको मेकअप में ऑयल फ्री मेकअप प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए। क्योंकि जब भी हम मार्केट में मेकअप प्रॉडक्ट्स ख़रीदने जाते हैं तो वह हमें यह नहीं बताते है कि आप यह प्रोडक्ट इस्तेमाल करो वह आपको प्रॉडक्ट्स में ज़्यादा अंतर माही बतायेगे और आप प्रोजैक्ट लेलेगे लेकिन यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो आपको ख़ास ध्यान रखना है कि आपको कोई भी प्रोडक्ट नहीं लेना है आपको अपनी त्वचा के हिसाब से मेकअप का चुनाव करना है जैसे कि ऑयली स्किन के लिए क्रीम बेस प्रोडक्ट का इस्तेमाल ना कर के वाटर बेस प्रोडक्ट का इस्तेमाल करे।
टोनर
ऑयली स्किन के लिए टोनर सबसे बेस्ट होता है यदि आप टोनर का इस्तेमाल करते है तो आपकी स्किन अच्छी रहती है। ऑयली स्किन वालों के लिए टोनर एक बहुत अच्छा प्रोडक्ट है। टोनर स्किन का पीएच लेवल बैलेंस करने में मदद करता है, साथ ही त्वचा पर अत्यधिक तेल आने से रोकता है। इसलिए दिन में 3 से 4 बार टोनर का इस्तेमाल जरूर करें। टोनर का इस्तेमाल अक्सर फेस वाश करने के बाद आपको करना चाहिए जिस से आपके पोर्स अच्छे से क्लोज हो जाये।
सनस्क्रीम
यदि आपकी ऑयली स्किन है तो आपको ज़रूर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। आपके चेहरे के लिये सनक्रीम बहुत अच्छी होती है। स्किन केयर रूटीन में सन्सक्रीन लगाना कभी ना भूले। बाहर जाते समय एसपीएफ 50 युक्त सन्सक्रीन का इस्तेमाल जरूर करें।
