Ghar Pe Pedicure Kaise Kare: पेडीक्योर सभी को करना और कराना दोनों ही बहुत पसंद होता है। पेडीक्योर एक कास्मेटिक उपचार है इसको आप ब्यूटी पालार के अलावा ख़ुद घर पर भी कर सकते है। पेडीक्योर पैरों के लिये और उसके नाख़ूनो के लिये होता है। यह आपके नाख़ूनो को अच्छा करने में सहायता करता है और आपके पैरों को साफ़ कर चमकदार बनाते है।
पेडीक्योर में आपके पैरों को अच्छे से मसाज कर कि साफ़ किया किया जाता है जिस से आपको बहुत रिलैक्स महसूस होता है। आप पेडीक्योर घर पर भी कर सकते है वो आज आपको बतायेगे की आप घर पर किस प्रकार पेडीक्योर कर सकते है।
पेडीक्योर कितने प्रकार के होते है:
पेडीक्योर के अनेक प्रकार है आज हम आपको बतायेगे आप किस तरह का पेडीक्योर करा सकते है और उस से क्या फ़ायदा होता है-
जेल पेडीक्योर ( gel pedicure)
जेल पेडीक्योर बाक़ी सभी पेडीक्योर की तरह समान होता है इसमें सिर्फ़ एक अंतर होता है इस में जिस नेल पॉलिश का इस्तेमाल किया जाता है वह जेल नेल पॉलिश होती है जो लंबे समय तक चलती है और जल्दी ख़राब नहीं होती इसलिए जेल पेडीक्योर किया जाता है।
फ़्रेंच पेडीक्योर ( French pedicure)
फ़्रेंच पेडीक्योर अधिकतर लोग इसलिए कराते है इसके नाखून पर फ़्रेंच नेल पॉलिश लगायी जाती है फ़्रेंच नैलपोलिश में आपके नेल के टॉप पर सेफद रंग की पतली लाइन बनाई जाती है और यह लाइन कि बाद हल्के गुलाबी रंग यह ट्रांसप्रांटें नेल पॉलिश का इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए इसको फ़्रेंच पेडीक्योर कहा जाता है।
पैराफिन पेडीक्योर ( paraffin pedicure)
पैराफ़िन पेडीक्योर अकसर लोग वह कराते है जिनकी त्वचा बहुत हार्ड और रूखी हो जाती है क्योकि पैराफ़िन पेडीक्योर पैरों को मॉइस्चराइज़ करने और मुलायम बनाने में सहायता करता है। इसमें पेडीक्योर के बाद पैराफिन वैक्स में डुबकी लगाना शामिल है, जो त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और जोड़ों के दर्द से भी राहत दिला सकता है।
वाइन पेडीक्योर (wine pedicure)
वाइन पेडीक्योर में आपके पैर लंबे समय तक वाइन पेडीक्योर में डुबायेक जाते है और इसको कराने से आपके पैरों को शाइन आती है, और यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो आपके पैरों को मुलायम और जीवंत बनाता है।
मछली पेडीक्योर (Fish pedicure)
फिश पेडीक्योर आप घर पर नहीं कर सकते इसके लिए आपको स्पा जाना ही होगा क्योकि यह छोटी कार्प मछली से किया जाता है, जिसे गर्रा रूफा मछली कहा जाता है जो आपके पैरों की मृत त्वचा को कुतरती है यह आपके पैरों को चिकना और तरोताजा बनाता है।
पेडीक्योर कैसे करे:
पेडीक्योर करने से न सिर्फ पैरों के पंजे, नाखून और उंगलियां ही साफ होती हैं बल्कि दाग-धब्बे भी मिटते हैं। इससे एडियां बिल्कुल मुलायम हो जाती हैं। तो चलिए बात करते है पेडीक्योर करने की क्या विधि है।
विधि:
स्टेप-1 नाखून को ट्रिम करना।
सबसे पहला स्टेप होता है यदि आपके नाखून पर पहले से नेल पॉलिश लगी है उसको हटा कर अपने नाखुनों को अपनी मन पसंद शेप प्रदान करे।
स्टेप-2 पैरों को भिगोना।
सबसे पहले अपने पैरो पे क्रीम लगा के अच्छे से मसाज करे उसके बाद अपने पैरों को पानी में डुबो कर रखे। ध्यान रहे कि पानी में शैम्पू और पानी गर्म होना चाहिए। पानी में ताजे नींबू की कुछ स्लाइस डालें। नींबू से स्किन डी-टैन होगी। जबकि शहद पैरों को मॉइस्चराइज करेगा। पैरों को भिगोने से गंदगी जल्दी साफ होती है।
स्टेप-3 स्क्रब करे।
जब आपके पैर के नाख़ून मुलायम हो जाए और आपकी त्वचा भी बिलकुल मुलायम हो जाए तो आप को एड़ी पर डेड स्किन को हटाने के लिए प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल कर इसको हटाना है। नाखूनों को साफ करने के लिए घर में पड़ा एक पुराना टूथब्रश यूज करें। इस पर थोडा-सा शैंपू लगाएं और फिर इस्तेमाल करे।
स्टेप-4 डीटैन।
यदि आपके पैरों पर अधिक टैनिंग है और जगह- जगह से आपके पैर काले हो रहे हैं तो नींबू की सहायता से अपने पैर से टैनिंग हटा सकते आपको पूरे पैरों पर नीबू से मसाज करनी होगी जिस से टैनिंग हट जायेगी।
स्टेप-5 पैरों की मसाज।
इसके लिए 3 चम्मच गर्म नारियल तेल का उपयोग करें। पांच मिनट तक तेल से मालिश करें। फिर 5 मिनट के लिए अपने पैरों पर गर्म तौलिया लपेटें और फिर बचे हुए तेल को पोछ ले।
स्टेप-6 नेल पॉलिश लगाये।
सबसे अंत में आपको अपने पैरों पर बेस कोट लगाना है। उसको लगाने के बाद अच्छी तरह से नाखून को सुखने दे। उसके बाद अपनी पसंद की नेल पॉलिश को अच्छे से लगाये और लास्ट में एक कोट और देकर ख़त्म करे। इस तरह से आप आराम से घर पर पेडीक्योर कर सकते है।
