Dandruff Treatment at Home in Hindi: डैंड्रफ़ एक ऐसी समस्या है जिस से लोग बहुत ज़्यादा परेशान है तो हमे समय रहते इसका इलाज करना चाहिए। ये समस्या सर्दियों में ज़्यादा होती है जिस से हमारे बाल भी काफ़ी हद तक ख़राब हो जाते है और रूखे दिखाई देते है और सर में खुजली होती है।
हमारा सारा स्क्लैप सफ़ेद दिखाई देता है। डैंड्रफ़ एक ऐसी समस्या हैं जिसके चलते लोग काफ़ी प्रॉडक्ट्स का उपयोग करते है लेकिन उस से भी उस चीज़ का समाधान नहीं मिलता, तो आज हम इस बारे में बताएगे की आप घर पर ही इस से कैसे छुटकारा पा सकते है।
क्यों होता है डैंड्रफ़:
- डैंड्रफ़ होने का सबसे मुख्य कारण ये हो सकता है कि आपका स्कैल्प बहुत ज़्यादा ड्राई रहता हो अगर आपका स्कैल्प ड्राई रहेगा तो ये समस्या ज़्यादा देखने को मिलेगी और साथ में आपको खुजली भी ज़्यादा होगी जिस से आपको यीस्ट इन्फेक्शन भी हो सकता है।
- अगर आपका स्कैल्प जल्दी चिपचिपा हो जाता है और जल्दी आपके स्कैल्प पर तेल जमा हो जाता है तो ऐसे स्कैल्प पर धूल मिट्टी का प्रभाव ज़्यादा होता है तो इस कारण भी आपको डैंड्रफ़ की प्रॉब्लम हो सकती है। इसका यही सोल्यूशन है कि आप अपने स्कैल्प को जितना हो सके साफ़ रखें।
- अगर आप अपने बालों को लंबे समय तक नहीं धोते हो ठंड में अकसर लोग आलस कर जाते है अपने बालों को धोने का ये भी डैंड्रफ़ का कारण बन सकता है। आपको अपने बालों को हफ़्ते में कम से कम तीन बार धोना चाहिए।
घर के नुस्के कैसे दिला सकते है डैंड्रफ़ से राहत:
1 – बालों से डैंड्रफ़ ख़त्म करने के लिए नींबू का इस्तेमाल कर सकते है नींबू आपकी स्कैल्प से आयल को कम करता है और आपके खुजली वाले स्कैल्प से भी राहत देता है जानते है कैसे:
- सबसे पहले आपको अपना सिर अच्छे से पानी से धो लेना है। उसके बाद आपको नींबू और गुनगुना पानी कर लेना है नींबू को गुनगुने पानी में मिक्स कर इसको स्कैल्प पर लगा लेना है। जब आप इसको अपने स्कैल्प पर अच्छे से लगा ले इसको कम से कम आपको एक घंटे रखना है। उसके बाद आपको अपना सिर धो लेना है।ऐसा आपको हफ़्ते में 2 बार करना है।जिस से आपकी डैंड्रफ़ की समस्या धीरे-धीरे कम हो जाएगी।
2 – दही का इस्तेमाल कर के आप दूर कर सकते है बालों से डैंड्रफ़ जाने कैसे:
- दही एक मात्र ऐसी चीज़ है जो सबके घरों में आसानी से मिल जाती है अगर आप घर पर इसका इतेमाल करे तो आप जल्द ही डैंड्रफ़ से छुटकारा पा सकते है।आपको दही लेना है दही आप घर का जामा हुआ भी इस्तेमाल कर सकते है।या फिर बाज़ार से भी ला सकते है। लेकिन ध्यान रहे दही बहुत ज़्यादा ठंडा नहीं होना चाहिए। उसके बाद आपको अपने स्कैल्प पर इसको धीरे – धीरे लगा लेना है।ध्यान रहे कि आपको ये स्कैल्प पर लगाना है ना की बालों के ऊपर, लगाने के बाद आपको 15 मिनट के लिए इसको छोड़ देना है।फिर इसको धो लेना है।आप इसको हफ़्ते में या 15 दिन में इसका इतेमाल कर डैंड्रफ़ को जड़ से ख़त्म कर सकते है।
