Bournvita Peene Ke Fayde in Hindi: बोर्नविटा एक तरह का पाउडर है जो दूध में मिला कर पिया जाता है। बोर्नविटा को सभी उम्र के लोग पी सकते है यह आपकी सेहत के लिए लाभकारी होता है और आपके शरीर में शारीरिक विकास और मानसिक विकास उत्पन्न करता है। बोर्नविटा दूध कि शक्ति को और अधिक बढ़ता है, यदि आप के बच्चे कि बढ़ती उम्र है उस में आप उनको बोर्नविटा देते है तो उनका विकास जल्दी होता है। बोर्नविटा में विटामिन डी पाया जाता है जो दूध में कैल्शियम कि मात्र को बेहतर बनाता है, और हड्डियो को मज़बूत बनाता है।
Bournvita Peene Ke Fayde in Hindi
बोर्नविटा बच्चो के लिये फ़ायदेमंद:
आजकल कि भागदौड़ वाली ज़िंदगी में हम बच्चो का ध्यान कुछ ख़ास नहीं रख पात्र है और उनकी सेहत में हम अधिक लापरवाही करते है। बच्चो कि बढ़ती उम्र में उनका मानसिक विकास होता है और शारीरिक भी उस समय बच्चो को पूर्ण पोषण कि ज़रूरत होती है। बोर्नविटा में विटामिन, मिनरेल्स और प्रोटीन होता है जो बच्चो को पिलाना बहुत अच्छा होता है। इसको पीने से मानसिक संतुलन अच्छा होता है।
बोर्नविटा कैसे बनाये:
बोर्नविटा आप ठंडे और गर्म दूध के साथ अपने बच्चे को दे सकते है यदि आपके बच्चे को गर्म दूध पसंद है तो आप गर्म दूध में दे यदि ठंडा दूध उन्हें पसंद है तो आप ठंडे दूध में भी दे सकते है। अपने बच्चे कि आयु के हिसाब से आप बच्चे के दूध में मिलाये। यदि आपके बच्चे की उम्र 2-7 साल है तो एक चम्मच बोर्नविटा एक ग्लास दूध में मिला कर दे। यदि 8-13 साल है तो दो चम्मच बोर्नविटा दूध में दे और उस से अधिक उम्र के बच्चे दो या ढाई चम्मच का सेवन कर सकते है।
बोर्नविटा किस आयु के बच्चो को अधिक पीना चाहिए:
सबसे ज्याव अधिक महत्वपूर्ण होता है बच्चो को किस उम्र में इसका सेवन करना अधिक आवश्यक है और उस समय क्या फ़ायदे होते है। बच्चो कि सही उम्र है बोर्नविटा पीने कि दो आल से बारह साल क्योकि इस उम्र में बच्चो का अधिक मानसिक संतुलन होता है। बोर्नविटा का सेवन सुबह नासते के समय बच्चो को देना आवश्यक है। जिस से वह पूरा समय अधिक एनर्जेटिक और ऊर्जा से भरा हुआ महसूस करेगे।
बोर्नविटा पीने से क्या फ़ायदे होते है:
हड्डियाँ मज़बूत होती है:
बोर्नविटा पीने से बच्चे कि हड्डियाँ मज़बूत होती है। बोर्नविटा दूध में कैल्शियम के स्तर को बढ़ाता है, और कैल्शियम कि मात्रा को अच्छी तरह से अवशोषित करता है। इस से हड्डियाँ अधिक मज़बूत होती है और विकास अच्छे से होता है।
मानसिक विकास होता है:
बोर्नविटा पीने से मानसिक विकास अच्छा होता है यदि हम इस बात को समझ ले जब बच्चा बढ़ता है और सोचना समझना शुरू करता है तो सबसे अधिक आवश्यक होता है उसका पूर्ण मानसिक विकास और पूर्ण रूप से उसको आहार दिया जाये। बोर्नविटा में विटामिन सी पाया जाता है जो मानसिक विकास करता है और आपके बच्चे का स्वास्थ्य अच्छा रखता है।
पोषण प्राप्त होता है:
हम अपनी रोज़ाना ज़िन्दगी में बच्चे जिस। चीज़ कि ज़िद करते है वह अधिक खाना पीना पसंद करते है इसलिए हमे हमेशा इस बात कि चिंता रहती है कि हमारे बच्चो को सही तरह से पोषण मिल रहा है या नहीं परंतु यदि आप अपने बच्चो को बोर्नविटा पिलाते है तो यह उनको पसंद भी आता है और उसका स्वाद भी बच्चो को अधिक पसंद आता है। जिस से बच्चो को पूर्ण पोषण भी मिलता है।
इम्युनिटी बढ़ती है:
यदि आप अपने बच्चे के शरीर कि सही देखभाल नहीं करेगे तो उनके जीवन में कभी भई सही विकास नहीं हो पायेगा। जिस तरह का ख़ान- पान आजकल बच्चो को पसंद आता हैं और जिस तरह का खाना आज की समय में बच्चे खाते है उस से इम्युनिटी बढ़ने कि बजायें और ज़्यादा ख़राब हो जाती है इसलिए इम्युनिटी को बढ़ाना है और सही रखना है तो आपको ज़रूर ही बोर्नविटा का सेवन करना चाहिए।
स्ट्रेस को कम करता है:
यदि आपके बच्चे पढ़ाई को लेकर अधिक टेंशन में आ जाते है और बच्चो को पढ़ाई के समय अधिक समस्याओं का सामना करना फड़ता है यह बारह साल से अधिक बच्चो के साथ ज़्यादा होता है कि वह पढ़ाई को लेकर ज़्यादा स्ट्रेस लेलेते है इसलिए बोर्नविटा के सेवन से उनका स्ट्रेस कम होगा।
